正式タイトル：ダンベル何キロ持てる？（ダンベルなんキロもてる/How Heavy Are the Dumbbells You Lift）
略称：ダン持て、ダンベル
ジャンル：JK筋トレコメディ
あらすじ：肥満であることを自覚した女子高生の紗倉ひびきは、ダイエットのためトレーニングジムに通うようになる
魅力：筋トレ入門
高評価レビュー：普段、自分が行っているトレーニングのモチベが上がった。爆笑しながらダイエットについても学べるのがいい。ハイテンションな作風で気分をリフレッシュするのに丁度いい
低評価レビュー：体格は個人差があるので、役に立つか微妙。女の子のサービスシーンが中途半端。提示している情報が古く感じる
原作者：サンドロビッチ・ヤバ子
賞：-
連載開始：2016年8月5日～
コミックス化：2016年12月～（既刊19）
ノベライズ：未定
テレビアニメ化：2019年夏
漫画最高売上：22,155部（3巻）
小説最高売上：-
アニメ最高売上：3,734枚（1巻）
外伝：-
備考：初出は『マンガワン』。シリーズ累計発行部数不明
『ダンベル何キロ持てる？』の売上・巻数・発売日
漫画
作画：MAAM
出版社：小学館
連載メディア：マンガワン、裏サンデー
レーベル：裏少年サンデーコミックス
| 巻数 | 初動売上部数 (7日以内) | 最終売上部数 (8日以上) | 発売日 |
| 1 | – | – | 2016/12/19 |
| 2 | 19,018(7) | – | 2017/6/12 |
| 3 | 22,155(6) | – | 12/12 |
| 4 | 17,730(4) | – | 2018/4/12 |
| 5 | – | – | 10/19 |
| 6 | – | – | 2019/1/18 |
| 7 | – | – | 6/19 |
| 8 | 19,217(4) | – | 8/8 |
| 9 | – | – | 2020/4/10 |
| 10 | – | – | 8/12 |
| 11 | – | – | 2021/1/19 |
| 12 | – | – | 4/12 |
| 13 | – | – | 8/11 |
| 14 | – | – | 12/10 |
| 15 | – | – | 2022/5/18 |
| 16 | – | – | 7/19 |
| 17 | – | – | 12/19 |
| 18 | – | – | 2023/4/18 |
| 19 | – | – | 9/19 |
テレビアニメ
アニメ制作会社：動画工房
声優：ファイルーズあい、雨宮天ほか
放送局：AT-Xほか
放送期間：2019年7月3日～9月18日
話数：全12
原作範囲：1～5巻
| 巻数 | 初動売上枚数 DVD Blu-ray 合計 (7日以内) | 最終売上枚数 DVD Blu-ray 合計 (8日以上) | 発売日 |
| 1 | 515 2,950 3,465 (5) | – 3,219 3,734 (12) | 2019/9/25 |
| 2 | 239 1,741 1,980 (3) | – 1,996 2,235 (10) | 10/25 |
| 3 | 276 1,855 2,131 (5) | – | 11/27 |
| 4 | – 1,819 1,819 (5) | – | 12/25 |
レビュー 感想、意見、口コミなど